Courier란?

Courier는 당신의 건강 데이터를 작은 신문사의 원고처럼 다루는 iOS 앱입니다. Apple 건강에서 운동과 수면 데이터를 읽어 매일 훑어볼 수 있는 하나의 호로 조판하고, 당신이 직접 설정한 서버로 배달합니다 — 노트 파이프라인이든, 홈 서버든, webhook이든, HTTP 요청을 받을 수 있는 곳이라면 어디든 좋습니다.

존재 이유

피트니스 플랫폼들은 당신 자신의 데이터를 점점 더 유료 API 뒤에 가두고 있습니다. Courier는 정반대의 입장을 취합니다. 데이터는 이미 iPhone 안에 있으니 거기서 읽고, 어디로 보낼지·어떤 모양으로 만들지는 당신이 결정하게 합니다. Courier 서버도, 계정도, 구독료도 없습니다 — 이 앱은 집주인이 아니라 배달부입니다.

신문 은유

앱 전체가 신문 용어로 이야기합니다. 어휘만 익히면 모든 화면이 자연스럽게 이해됩니다.

앱 속 용어	실제 의미
오늘의 호	어제의 운동 + 어젯밤의 수면을 매일 아침 하나로 엮은 것
특집 기사	운동 한 건 또는 하룻밤 수면의 상세 페이지
호수 (№)	Courier가 처음으로 데이터를 본 날("창간호")로부터 경과한 일수
구독자	직접 설정한 엔드포인트 하나: URL + 메서드 + 헤더 + 비밀 값
발행	기록을 구독자에게 전송하는 것 (자동 또는 수동)
주의 필요	실패했거나 불완전해서 사람의 손길을 기다리는 발행
아카이브	합본 — 모든 지난 호를 담은 캘린더
편집부	설정: 구독자, 발행 내역, 백업, 전사 등
인쇄 대기	빈 상태: 아직 데이터가 없거나 건강 접근 권한이 없는 경우

다섯 개의 섹션

• 오늘 — 오늘의 호: 단계와 신체 지표가 포함된 수면, 경로 지도·심박수· 페이스·고도가 포함된 운동. 제호에는 날짜, 호수, 현재 날씨가 표시됩니다.
• 생각 — 주석 타임라인: 타이핑하거나 받아쓰기한 생각들이 하루하루에 붙어 있습니다.
• 발행 — 장부: 무엇이 언제 어디로 어떤 HTTP 상태로 전송되었는지, 그리고 주의가 필요한 항목의 큐.
• 아카이브 — 합본: 모든 지난 호의 캘린더와 추세, 그리고 어떤 날짜든 다시 발행할 수 있는 기능.
• 편집부 — 각종 설정: 구독자, 일괄 발행, 발행 내역, 노트 아카이브, 전사 서비스, 설정 백업, 데이터 소스, 알림, 언어와 화면 모드.

필요한 것

• iOS 17 이상이 설치된 iPhone.
• 건강 데이터 — 수면과 운동의 일반적인 소스는 Apple Watch이지만, Apple 건강에 기록하는 것이라면 무엇이든 사용할 수 있습니다.
• 발행을 받을 자신의 엔드포인트 최소 한 개. 처음 시험해 보기에는 webhook.site URL 하나면 충분하고, VaultEcho 같은 컴패니언 서버를 쓰면 발행 내용을 Obsidian 노트로 바꿀 수 있습니다.

Courier는 절대 쓰지 않습니다

Courier는 건강 데이터에 대해 읽기 전용 접근만 요청합니다. Apple 건강의 어떤 데이터도 수정하거나 삭제할 수 없습니다.

다음: 시작하기.